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高齢者の熱中症を防ぐにはどうすればいいですか? |
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加齢と共に生理機能のバランスが変わり、体温を調整する機能も低下していきます。それと共に暑さへの反応も鈍くなりがち…高齢者は脱水が進んでものどのかわきが起こりにくいので、日常生活の中でも熱中症にかかりやすいと言えます。
そのため、「のどが渇いていなくても水分補給をする」「部屋の温度をこまめに測る」「日々の平熱をチェックする」といった行動が大切になります。
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