| お年寄りの熱中症に注意！ |
最近、お年寄りの熱中症が多く見られるようになっています。お年よりは暑さを感じにくく汗をかきにくい（体温を下げるための体の反応が弱くなっている）ので、自覚が無いのに熱中症になる危険があります。脱水症状になる前に日頃からチェックを心がけましょう。
「生活環境からチェックする」
| ・室内の設定温度が28℃を超えている。 |
| ・室内の風通りが悪い。 |
「脱水状態を見逃さない方法」
| ・痰が絡んだ咳を繰り返す。 |
| ・脇の下に汗をかかない。 |
| ・手の甲の皮膚をつまみ上げて離した時にしばらく戻らない |
上記のような症状があったら脱水症状です。お年寄りの脱水のサインを見逃さず、早めの水分補給を心がけましょう。 |
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